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  ESGUINCE DE TOBILLO  
VUELTA AL CAMPO  
  ETAPA AGUDA  
  Disminuir inflamación - Disminuir dolor - Mejorar movilidad articular - Iniciar actividad muscular
FLEXION DORSAL - FLEXION PLANTAR   MEJORAR FUERZA MUSCULAR
 
  ETAPA SUBAGUDA  
  - Incrementar movilidad articular - Aumentar fuerza muscular - Iniciar actividad propioceptiva
- Reeducar patrón de marcha
MEJORAR FUERZA MUSCULAR   MEJORAR FUERZA MUSCULAR
 
MEJORAR FUERZA MUSCULAR   MEJORAR FUERZA MUSCULAR
 
MEJORAR FUERZA MUSCULAR   ESTIMULACION PROPIOCETIVA
 
  ETAPA FINAL  
  - Intensificar fuerza muscular - Estimulación propioceptiva - Trote, carrera, salto, movimientos laterales y rotatorios
- Reinserción progresiva a la actividad deportiva.
INTENSIFICAR FUERZA MUSCULAR   INTENSIFICAR FUERZA (+CARGA)
 
INTENSIFICAR FUERZA (+CARGA)    
   
EJERCICIO DE COORDINACION   EJERCICIO DE COORDINACION
 
EJERCICIO DE COORDINACION   EJERCICIO DE COORDINACION
 
Cirugía de Tobillo 2014. Nuevos enfoques en medicina deportiva.
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